运城黄金水岸社区：以健身之名，情暖母亲节

黄河新闻网运城讯（记者张宵宾）在母亲节到来之际，为帮助社区女性提升健康生活品质，营造感恩母亲，孝亲尊亲的良好社会氛围。5月9日，运城市黄金水岸社区举办了一场“‘瑜’悦身心，‘伽’倍幸福”母亲节有氧健身活动，以运动活力传递温暖关怀，让平日忙碌的“超人妈妈”们暂别生活的琐碎，回归内在的宁静，度过一个别样的节日。

专业瑜伽老师为妈妈们教授养生瑜伽课。

活动伊始，专业瑜伽老师结合女性身体特点，为妈妈们带来一堂别开生面的养生瑜伽课。随着轻柔的音乐响起，老师细致耐心地讲解基础瑜伽动作，引导妈妈们通过深呼吸放松身心，排除杂念，让大家逐渐进入瑜伽的宁静世界。妈妈们在瑜伽的律动中，不仅缓解了日常的疲惫，更学会了科学养生的方法，感受着瑜伽带来的身心愉悦。同时，社区还邀请了健身操教练带领妈妈们进行了一场活力四射的健身操运动。在教练的带领下，伴随旋律舒展身姿，妈妈们舞步轻盈灵动，笑容灿烂自信。她们用洋溢的热情跳出对生活的热爱，更舞出了新时代女性积极向上的精神风貌，现场气氛非常活跃。许多妈妈表示，这套动作非常适合日常锻炼，以后会坚持练习，保持健康体魄。

专业瑜伽老师为妈妈们教授养生瑜伽课。

健身操教练带领妈妈们做健身操。

本次母亲节活动是社区关爱女性系列活动的一部分，旨在倡导现代女性树立健康生活理念，通过运动释放压力、塑造形体、提升自信。下一步，该社区将持续聚焦社区服务阵地建设，满足社区居民多元化活动需求，以“红色引擎”激活社区基层治理新动能，全力做好关乎社区居民切身利益的大事小情，点亮“微心愿”，畅通“连心桥”，为全面建设富裕、文明、幸福的好运之城贡献社区智慧和力量。

• [编辑：柴晓蒙]