小寒：莫怪严凝切，春冬正月交--黄河新闻网

黄河新闻网运城讯（记者孔德静）小寒是二十四节气中的第二十三个节气，也是冬季的第五个节气，通常在每年的1月5日或6日。

冷气积久而寒，小寒是天气寒冷但还没有到极点的意思，它与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的节气。民谚：“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖。”这说明了小寒节气的寒冷程度。

小寒节气期间，天气变得异常寒冷，气温逐渐下降，常常会有零下几度的低温。空气干燥，西北风较为常见，此时常常会有冰冻和霜降的天气现象。广大市民们在此期间，要注意及时添加衣物，特别是早晚时段更要保暖，避免感冒；要保持适当的室内外活动，增强体质；可适当增加高蛋白、高脂肪的食物，如肉类、蛋类、鱼类等，同时也要多吃新鲜蔬菜和水果。

小寒过后，轮回中的二十四节气只剩下最后一站。时光飞逝，人们的脚步从未停歇，盼雪迎春，在寒冬腊月中仍以欣欣向荣的姿态，期待着春暖大地的一刻。