运城立明眼科医院联合盐湖区红十字会举办“我运动·我青亮”公益乐跑活动

黄河新闻网运城讯 为进一步提升公众对青光眼的认知，3月16日，运城立明眼科医院联合盐湖区红十字会举办“我运动·我青亮”公益乐跑活动，以实际行动助力青光眼防治事业。

早晨6点，百余位来自不同年龄段的奔跑者早已汇聚在公园门口，在晨光中构成了春日里耀眼的风景线。他们中，有黎明脚步跑团的成员，有运动达人，有亲子家庭，还有热心市民。他们以跃动的脚步丈量健康维度，用科技的温度守护光明未来，谱写出全民护眼的动人乐章。他们在运动中感受春天，也更加清晰地认识到眼健康的重要性，珍惜眼前的光明“视”界。

活动开始前，运城立明眼科医院业务院长赵将武向参加活动的朋友致以问候和鼓励，并表示，适度运动可以降低眼压，改善身心，希望大家在活动中享受到运动带来的舒畅，并养成良好的运动习惯，同时也希望通过此次活动，能有更多的人认识青光眼，传播青光眼早期筛查、早期诊断、早期治疗的观念，提高他们的生活质量。

在活动现场，盐湖区红十字会的工作人员还为大家进行心肺复苏培训，同时也表示，有氧运动可以降低眼压，增加眼部血流供应，保护视神经。每天增加10分钟中高强度体力活动，可降低15%的青光眼疾病进展风险。

未来，运城立明眼科医院将以此为契机，持续常态化开展此类活动，鼓励更多人积极参与体育锻炼的同时，广泛开展眼健康宣传，更好地为广大群众眼健康保驾护航。

• [编辑：王雅婷]